落ち込む仕事のミスとの付き合いかた

日々生活していく上で、社会人であるならば誰しもが必ず経験するであろうストレス。
それが仕事上のミスです。
ストレスと言うとイライラする~とかムカつくとかそういうのを思いつく人が多いかもしれないですが、
私の場合はどちらかというとミスをしてしまったという悲しみや、自分に対しての悔しさがストレスとして溜まっていくのだと思います。

例えば、新しいアルバイトを始めた時。
先輩から教えていただいたことをド忘れしてあたふたしてしまって、挙げ句の果てにお客さんに迷惑をかけてしまったことがありました。
私の性格もあり、そういう時はそこから1日もう地の底で落ち込みます。
なんで覚えていられなかったんだろう、あの場でもっと落ち着いて対処できていれば……。
そんな後悔がストレスとして少しずつ溜まっていき、それなのに人になかなか相談できない人間なのでそのうち爆発してしまうこともありました。

それでも最近やっとそういうモヤモヤとしたストレスへの対処法を自分の中で編み出すことができたので、同じモヤモヤを抱える方へ少しでも力になれたらなと思いこちらの記事にて紹介することにしました。
さて、私のストレス解消法。
それはズバリ……思いっっっきり泣くことです。
いやそれだけかよ、と思う方がほとんどでしょう。
私でも実際そう思います。
でも私にとってこれがいちばんのストレス解消になるんです。

泣くと言っても中途半端に泣いてちゃダメですよ。
もうとにかく大声あげて思いっきり泣くんです。
流石にそんなことをしょっちゅうやっていたら、きっとご近所さんに怪しまれてしまうので私はよく雑貨店に売っている声が漏れないメガホンを使ってわんわん泣きます。。
いつも大体一時間、長くて二、三時間。
それだけ泣いてしまうと泣き疲れるのかすぐに眠たくなってしまうので、そのまま眠気に任せて寝てしまいます。

すると、起きた頃にはけっこうスッキリした気になれます。
まぁもちろん、それだけ泣くのでまぶたは腫れるし目は痛いし散々ですが少なくとも気分は晴れている気がします。
そうすると、同じミスでもあの時はこうだったから次に出勤した時忘れないように見えるところに書いておこうとか、まぁまだ始めたばっかりだしな。
と少し前向きに捉えられるようになりました。
多分、泣くことで私の中の何か気持ちのスイッチのようなものが切り替わるのでしょう。

それを覚えてからはストレスを溜め込み続けてつぶれてしまうことはほぼなくなりました。
目や喉は痛くなるし少し代償はあるし、ありきたりかもしれないけれどこれが私の仕事でのストレス解消方法です。

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年齢を重ねると共に肌の悩みを解決してくれるのはヒト幹細胞美容液

年齢を重ねると共に肌の悩みも多くなります。若い時は特に何も対処しなくても平気でいられたのですが、中年以上になると、いろいろな問題が発生してきます。
まずは肌のうるおいが少なくなってきて、乾燥します。乾燥すると肌あれを起こしてしまいます。
そこでヒアルロン酸入りの化粧水や乳液、クリーム、更には美容液などを使用するのですが、それでもまだ肌にうるおいが足りないと思っていました。

そんな時にネットでヒト幹細胞美容液のことを知りました。ヒト幹細胞美容液は美容成分だけでなく、それを肌に塗ることで細胞を活性化させるというものでした。
興味本位で早速、プラセンタ入りのヒト幹細胞美容液を購入して、使い始めました。それを使うとすーと肌に馴染んでいき、気持ちがいいです。確かに肌に浸透している感じを受けます。
ヒト幹細胞美容液を使っているうちに本当に肌がかさかさしなくなってきました。それで、今も使用しています。ただ値段的にはあまり安くないので、毎回少しずつ使っています。

皮膚のたるみやシワが増えだして、鏡で顔を見るのもゲンナリしていました。さらにいつのまにやらほうれい線まで深く刻まれています。
なんとかしたくて、ネットで肌ケア商品を探していたところ、ヒト幹細胞美容液配合の商品が、肌のトラブルに効果的との記事を発見。
ヒト幹細胞とは何だろうと思ったのですが、詳しいことは分かりませんが、細胞を良い状態に保ったり、皮膚の再生に役立つ成分であるらしいのです。
なんだかとても気になったので、いつも使っている通販サイトで、ヒト幹細胞美容液を購入してみました。

私が選んだものは、主に、ほうれい線対策やシミ、シワに特化して研究開発された美容液と宣伝されていました。
とりあえず就寝前にしっかり塗ってみたところ、少量が伸びが良くてスーっと吸い込まれるように、肌が潤い出す感じがしました。
朝起きると、びっくり常にガサガサだったおでこやホホ、目の周りが艶が出ているのです。3週間ほど使用していますが、明らかに、肌が変化が起きているのが分かってきます。

気になっていたほうれい線のくぼみジわが薄くなってきただけでなく、新たな皮膚に生まれ変わっているような感覚まであるんです。
このヒト幹細胞成分は、育毛剤にも使用されているということにも納得です。今度はヒト幹細胞成分配合の洗顔料にもチャレンジしたいなと考えています。

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美容液にEGF

ビューラーのかけすぎや、まつエクやまつげパーマを愛用していたら、いつの間にかまつ毛が少なくて寂しい目もとになってしまった……なんてことありませんか?

ビューラーって結構ミスしてまつ毛を抜いちゃう。
それに、たまにビューラーのゴムの手入れなんてしていると、「えっ!?こんなに抜いちゃってるの?」
とゴムのところに挟まってたまつ毛を見て驚いたことありませんか?そう、けっこうビューラーってまつげを傷めてるんですよね。

というわけで、最近まつげ美容液気になり始めました。
なぜって、年齢のせいなのか、それとも単にビューラーで抜きすぎててしまったのか
(それとも両方?代謝が悪くなるとまつ毛の生え変わりも遅くなるだろうし…)、まつ毛が少なくなってきたような気がするからです。

でも、印象的な目元を作るためにはまつげってほんとに大事。アイラインを、だけだとどうしてもメイクが濃い印象を見る人に抱かせてしまいますよね。
女優さんとかクレオパトラとか外国人だったらそれでもいいかもしれないけど、ナチュラルメイクに見せたい派としては、やっぱりまつげ、必要です。
カールして長いまつ毛は自然に女性らしい雰囲気を出してくれるから。

そこで、まつげ美容液について調べ始めましたが、まつげ美容液って結構たくさん出てるみたいで、正直言ってどれを選んでいいかわかりません。

そしたらネットで出会いました。国内外の100種類以上のまつげ美容液を試したKABA.ちゃんが開発に関わったまつ毛美容液。

それにしても最近は再生医療の考え方を化粧品に取りれるのが流行っているなあ…と思っていたら、この美容液にも入ってました。EGF。
ちなみに、EGFは日本語では「上皮成長因子」と呼ばれるもので、傷ついた皮膚を修復する働きがあり、もとはヤケド治療などの医療用だそうです。
最近美容液成分としてよく耳にするのは、新しい細胞を作るスイッチをオンにしてる効果があるから。なので美容業界でも大注目されているんですね。

そんな再生医療の考え方も取り入れた成分がたっぷり配合されている美容液なので話題です。

気になる人はこちらから。>>https://www.bat-ayin.org/